El ejercicio físico en el adulto mayor incrementa el aumento de la oxigenación muscular y cerebral lo que mantendrá el cuerpo más activo y flexible, teniendo además una mejoría notoria en la memoria, coordinación, atención y marcha.

Este curso comprende el conocimiento de todas las áreas que deben trabajarse en el adulto mayor.

Diferentes opciones de clases: aeróbicas, de flexibilidad, equilibrio, fuerza y resistencia. Abarcando los conocimientos necesarios de anatomía y biomecánica.

Información de cómo trabajar con personas con diferentes problemáticas como lo son afecciones en el sistema nervioso central, enfermedades coronarias, pulmonares, ósteo articulares, del aparato digestivo y enfermedades metabólicas.

Un curso teórico práctico dónde se recibirá toda la información para poder trabajar eficazmente con esta población.

• Reglas de trabajo.
• Ejercicios cognitivos.
• Sistema músculo esquelético.
• Prevención de caídas.
• Sistema muscular.
• Sistema esquelético y articular.
• Sistema cardio-respiratorio.
• Resistencia muscular.
• Enfermedades metabólicas.